El surf para niños es un deporte ameno, divertido y que aporta beneficios importantes para la salud, el bienestar, la calidad de vida y que contribuye a crear hábitos positivos desde la infancia.
Conoce las ventajas de practicar este deporte desde temprana edad y valora si es lo que buscas para tus hijos o nietos. Se pueden adentrar en su práctica con los cursos de surf para principiantes en Surfintrip y comenzar a gozar de los beneficios de surfear desde niño.
Beneficios del surf para niños:
Hacer surf contribuye al desarrollo físico de niños y niñas
A nivel físico, las ventajas del surf para niños son muy relevantes. Es un deporte que ayuda a trabajar capacidades como el equilibrio, la coordinación, la concentración y la resistencia, al tiempo que mejora aspectos físicos como la fuerza muscular, la salud cardiovascular y la capacidad pulmonar. Todo ello supone una importante mejora de la condición física del niño y ayuda tanto a su desarrollo como a su salud.
Un estilo de vida activo desde la infancia, clave para su salud
El surf es un deporte divertido y ameno. Cuando desde niños se disfruta con actividades físicas, las probabilidades de seguir practicándolas en el futuro aumentan. Por eso los niños que hacen deporte tienen más probabilidades de mantener buenos hábitos en la adolescencia y menos probabilidades de caer en el sedentarismo en la vida adulta, de modo que disfrutar del deporte en la infancia es clave para su salud futura.
Además, el surf, al mejorar las habilidades acuáticas de los niños, abre la puerta a disfrutar de otros deportes como la natación, el remo o el buceo. Así aumenta sus oportunidades para disfrutar y cuidarse a nivel físico y mental a través del deporte.
El surf para niños apoya y mejora su salud mental
Los beneficios del surf para niños a nivel mental son razón más que suficiente para promocionar su práctica. Hacer surf ayuda a que los pequeños aprendan a superarse, a que asimilen el valor de la perseverancia y la tenacidad que les permite mejorar en cada sesión y que pueden aplicar en otros ámbitos de su vida escolar y personal.
Es una actividad divertida que tiene lugar al aire libre y en contacto con la naturaleza, lo que ayuda a desestresarse y mejorar el ánimo. Y se puede practicar tanto en solitario como en grupo, sin ser competitiva, la mejora la disfruta cada uno y en conjunto, aquí el deporte no es una excusa para dominar a otros.
Practicar surf ayuda al desarrollo emocional de niños
El surf para niños contribuye a los pequeños a gestionar sus emociones, a superar sus miedos, a fomentar su capacidad de resiliencia. Es una actividad que ayuda a quemar energía, animarse y a sentirse bien.
El surf para niños es un gran apoyo para la educación
El surf es un deporte individual que se practica en lugares públicos que se comparten con otras personas, por eso es una actividad clave para mejorar la socialización y empatía desde la infancia. Ofrece a los niños la oportunidad de conocer a otras personas que disfrutan del mismo deporte que ellos, con los que socializar y crear lazos de amistad. Pero también enseña a respetar a quienes comparten espacio realizando otras actividades, como bañistas, quienes pasean por la playa o personas que hacen otros deportes acuáticos.
También demuestra el valor de no rendirse, de perseverar para mejorar, de creer en uno mismo. Y mejora la autoconfianza de los peques al superarse, abordar con éxito distintos retos y comprobar de qué son capaces con esfuerzo y dedicación.
Hacer surf de niños permite la conexión con la naturaleza
El surf es una actividad que tiene lugar en contacto con la naturaleza, ya que se practica en el mar, al aire libre, en contacto con el agua y el viento. Es una forma estupenda de generar esa conexión con lo natural que les acompañe toda la vida y de promover su interés por el cuidado del medio ambiente, así como el respeto y protección del medio marino y las especies que lo habitan.
Surfear para disfrutar de la diversión saludable
Para los niños el surf es divertido en que cada día puede ser diferente según el estado del mar y el clima o el spot en el que se practique y es una forma saludable de pasarlo bien.
